101 réflexions sur le taichi chuan PDF

J’oserais deviner que 60% des gens qui pratiquent le Tai Chi sont mal informés.


Disponible à partir de: 36. R Orr, Tsang T, Lam P, Comino E, Singh MF. Ces études ont principalement étudié les effets induits par le TCC sur les aspects physiques, tels que la prévention des chutes, la réduction de l’hypertension et la réadaptation cardiaque (Lee et Ernst, 2012) ainsi que certains avantages pour la santé mentale. Caldwell et al., 2009). Le TCC, un type de pratique motrice complexe et d’imagination, s’est également avéré avoir des effets positifs sur la fonction exécutive chez les personnes âgées. Manzaneque et al. 116 ont rapporté des améliorations dans un certain nombre de marqueurs sanguins immunitaires, y compris le nombre total de leucocytes, le nombre d’éosinphiles, et le nombre et le pourcentage de monocytes, ainsi que les taux de C3 du complément après une intervention Qigong d’un mois.-}